Как совершить чудеса со своей кожей?

Стремитесь к идеальному цвету лица? Хотите сохранить молодость? Мечтаете о бархатистой и сияющей коже? Кожа приобретет здоровый вид, если следовать нижеописанным советам и применять их на деле!

Процедуры для питания и увлажнения кожи

Пейте много воды. Именно вода питает и увлажняет кожу. Обязательно утром натощак принимайте стакан теплой воды с лимоном, а в течение дня выпивайте от двух до трех литров не газированной воды (кофе и чай не считаются). Вода выводит шлаки и токсины, придавая коже здоровый вид.

Протирайте лицо миндальным или кокосовым маслом. Натуральные масла увлажняют кожу, не забивая поры лица. Лучшие увлажнители – это именно миндальные и кокосовые масла, так как содержат в себе жирные кислоты и витамин Е, необходимый для кожи. Так же можно использовать масло чайного дерева.

Употребляйте больше зеленых овощей. Огурцы, зелень, сельдерей, авокадо, зеленый перец хорошо питают кожу лица, а благодаря тому, что состоят на 70% из воды, являются хорошими увлажнителями.

Пользуйтесь увлажняющими масками, кремами и сыворотками. Если хочется быстро привести кожу в порядок и подпитать ее витаминами – приобретайте качественную и натуральную косметику на https://vitaminclub.ua/, желательно с содержанием растительным масел и витаминов группы В, Е.

Уход зав кожей лица

Процедуры для омоложения кожи

Умывайте лицо молоком. Да – да, именно молоком. Еще в Древней Греции знатные дамы и фараоны умывались молоком для сохранения молодости и обновления клеток кожи. Молоко – это натуральный продукт с лактозой, которая помогает разглаживать морщины и способствует обновлению поверхностных клеток.

Спите не менее 8 часов в день. Во время сна, особенно в период с 23:00 по 1:00, организм обновляется и восстанавливается.

Занимайтесь физической активностью. Во время занятий спортом кровь в организме разгоняется, что стимулирует процесс регенерации клеток.

Откажитесь от курения и алкоголя. Эти две пагубные привычки влияют на появление морщин и делают кожу обезвоженной.

Занимайтесь фитнесом для лица. Фэйсфитнес – это своеобразный спорт для подтягивания мышц лица. С помощью него можно разгладить морщины и избавиться от пухлых щек и второго подбородка.

Массаж для усиления кровообращения. Самомассаж следует проводить регулярно и по основным линиям (носогубные мышцы, скуловые). Благодаря массажу можно разгладить складки на лице и избавиться от отеков.

Процедуры для очищения лица

Применяйте глиняные маски. Чтобы очистить поры, нужно хорошо распарить лицо (лучше в бане) и нанести глиняную маску на кожу. Уже спустя два применения вы заметите результат – кожа станет более чистой, а поры уменьшатся.

Очищайте лицо отварами из ромашки. Самый дешевый и эффективный способ: концентрированный цветочный отвар необходимо заморозить в виде кубиков льда. Очищать лицо ежедневно.

Используйте салициловую кислоту. Мази и тоники с содержанием салициловой кислоты успешно борются с микробами и, как следствие, с черными точками, прыщами и закупоренными порами.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *