Ухаживаем за руками

Чтобы узнать возраст женщины достаточно взглянуть на ее руки. Данная часть нашего тела подвергается постоянным испытаниям: холод, известковая вода и т.д. Постоянный уход и косметические процедуры помогут продлить молодость рукам. Чтобы кожа рук была мягкой и бархатистой необходимо делать ванночки с добавлением растительного масла, глицерина и спирта в теплую воду. Процедура по времени не должна занимать более 30 минут.

Наполнить кожу рук питательными веществами помогут маски. Выбор маски зависит от желаемого эффекта и способа приготовления. Мы рекомендуем делать картофельную маску, для этого вам понадобится вареный картофель, молоко и мука. Все ингредиенты необходимо перемешать и погрузить в них ладони рук. Спустя 30 минут смойте остатки маски и увлажните кожу кремом.

Для снятия напряжения и усталости с рук вам поможет гимнастика. Сожмите кулак в ладони, а затем растопырьте пальцы. С помощью небольших детских мячиков, помассируйте пальцы рук. Для этого сожмите мячик между большим и указательными пальцами и, поочередно меняя пальцы (средний, безымянный, мизинец) надавливайте на него. При использовании крема, втирайте его в кожу таким образом, как будто вы натягиваете перчатку на руку.

Не стоит забывать и о ногтях, чаще делайте классический маникюр. Ухоженные ногти – залог красивых рук! Ломкость ногтей говорит о недостатке кальция в организме. Наличие пятен на ногтевой пластине свидетельствуют о нарушениях или сбое в гормональной системе. Бороздки на ногтях могут быть признаком некоторых видов ревматических заболеваний. Чтобы укрепить ногтевую пластину введите в свой рацион побольше молочных продуктов, и продуктов с высоким содержанием фосфора и железа.

И еще пару советов! Чтобы уберечь кожу рук от повседневных испытаний используйте перчатки. После контакта с водой вытирайте руки насухо – это поможет в дальнейшем избежать заусенцев. Смазывайте кожу рук ежедневно питательным или увлажняющим кремом.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *