Каши в качестве прикорма грудничку

С ростом малыша увеличивается количество и разнообразие вводимой новой пищи в его рацион. Овощи и фрукты постепенно уступают свое место творогу и кашам. Являясь основным видом прикорма, каши обогащают детский организм важными полезными микроэлементами, витаминами, а также способствуют улучшению работы пищеварительной системы.

Вообще, правильное питание очень важно для растущего малыша, ибо оно играет огромную роль в плане физического развития и здоровья, хороший вариант каши милупа с 4 месяцев. Несмотря на то что грудное молоко полностью обеспечивает кроху всеми необходимыми микроэлементами и иммунитетом, без перехода на взрослую пищу не обойтись.

В первый год жизни ребеночек должен утроить собственный вес, а также увеличить рост в полтора раза. Еще бы – физическая активность крохи, ползание и ходьба требуют немало энергии, поэтому питание грудничка должно быть полноценным и сбалансированным. Кстати, у многих малышей уже достаточно много зубов (нормальным считается восемь резцов), поэтому без прикорма точно нельзя обойтись.

Малыш кушает

Одним из самых питательных, а также усваиваемых блюд считается каша. Этот продукт врачи рекомендуют вводить тогда, когда ребеночек плоховато набирает вес, а также имеет проблемы со стулом. В дополнение ко всему следует также давать грудничку овощное пюре (как дополнительная пища). Начинать вводить кашу нужно в возрасте шести–семи месяцев.

К этому времени организм малыша уже готов к новому продукту: появились зубы, в кишечнике сформирована необходимая микрофлора. Если кроха находится на искусственном вскармливании, то каши можно начинать давать ребенку уже в возрасте пяти–шести месяцев, ибо детский организм очень нуждается в кальции, витаминах и железе.

Понять, что малыш готов к «дегустации» нового продукта, можно по следующим признакам:

  1. Появились зубки.
  2. Учащенное требование груди.
  3. Интерес к взрослой пище (крошка очень заинтересован в том, что кушают родители; он пытается все затащить в рот, а также хватает столовые предметы).
  4. Отсутствие выталкивающего рефлекса (малыш слизывает с ложки все, чем его кормят, и не выплевывает пищу наружу).
  5. Кроха начал сидеть.

При введении каш следует соблюдать определенные правила, такие как:

  • Не стоит давать малышу много новых вкусов одновременно: интервал между новыми видами не должен быть меньше, чем неделя.
  • Питание ребеночка должно быть дробным: начинать нужно с половины чайной ложечки, постепенно увеличивая порцию. Спешить не нужно, ибо может появиться аллергия.
  • После того как был попробован новый вкус, малышу следует дать попить воды (можно заменить жидкость грудным молоком или смесью).
  • Если появилась аллергия – необходимо сразу же исключить продукт из рациона ребенка, при этом ему следует дать антигистаминный препарат, например, «Супрастин» или «Фенистил». Если же состояние крохи усугубляется, то нужно сразу же вызвать врача.
  • Если у ребенка наблюдается плохой аппетит, то это не значит, что малышу не нравится продукт. Просто нужно предложить ему новый вкус несколько раз на дню.

Каши, являясь одним из основных видов прикорма, способствуют отличному пищеварению, а также хорошо насыщают организм. Подобная пища очень важна для деток в период их активного роста и развития на первом году жизни.

В магазинах можно найти огромное количество разнообразной продукции: для малышей с лактозной непереносимостью, для тех, кто имеет проблемы со стулом или аллергию. Если ребеночку не нравится каша – фруктовая добавка позволит улучшить вкусовые качества.

Конечно, выбор остается за родителями: кто-то любит готовить самостоятельно, а кто-то покупает каши промышленного производства. Однако на первом месте должно быть здоровое питание и забота о малыше.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *